VIDEO: Schluss Mit Der Verstopften Nase Dank Zwei Einfacher Tricks.

Herbst und Winter, das sind die typischen Zeiten für Schnupfen. Mit verstopfter Nase fühlt sich jeder von uns extrem unwohl und an nächtlichen Schlaf ist kaum zu denken. Im nachfolgenden Video kriegst Du jedoch gleich zwei einfache Tricks erklärt, wie Du in Sekunden die Nase wieder frei bekommst, ganz ohne Chemiekeule!

Bei unserer ersten Methode tippst Du Dir einfach mehrmals mit der Zungenspitze an Deinen Gaumen, gleichzeitig presst Du Zeige- und Mittelfinger immer wieder auf die Stirn zwischen Deinen Augenbrauen. Wiederhole diesen Vorgang, tippen und pressen, immer wieder für 20 Sekunden. Danach ist Deine Nase wieder frei und Du kannst ohne Probleme durchatmen!



Bei der zweiten Methode legst Du Deinen Kopf in den Nacken und hältst dann mit Daumen und Zeigefinger Deine Nase zu. Halte nun den Atem an, solange es geht und es Dir nicht zu unangenehm wird. Jetzt solltest Du wieder ganz normal durch die Nase Luft bekommen!